1 serving (15 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
317.5
سعرات حرارية
15.9
بروتين
15.9
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 3174.6 mg | 138% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كاليس
كالس هو نقلة بحرية سويدية شهية تجمع بين نكهات الحرينجا والتوابل والبهارات، مما يخلق تجربة طعم فريدة. تعتبر هذه الصلصة الرمزية مشتقة من منطقة الشمال الأوروبي، وتُستمتع بها لعادة على خبز الكريسبريد أو كمكون لذيذ في مختلف الأطباق. يحتوي كالس على نسبة عالية من البروتين وحمض أوميغا 3 الدهني، مما يجعله خياراً صحياً يدعم صحة القلب. بالرغم من احتوائه على قليل من الملح، إلا أن طعمه الغني يعني أن قليلاً يكفي. اكتشف عالم كالس الجريء واللذيذ، حيث يلتقي التقاليد بالتغذية!
