1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
41.2
بروتين
5.9
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بالفلفل الأسود
الدجاج بالفلفل الأسود هو طبق ذو رائحة ونكهة عطرية، ينتمي إلى التقاليد الغنية للمأكولات الهندية. يتميز هذا الوصفة الشهية بالدجاج الناعم المتبل بالفلفل الأسود العطري واللبن ومزيج من التوابل العطرية. النتيجة هي طبق لذيذ وغني بالبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. بينما تضيف نكهات الجرأة لمسة مثيرة لحواس التذوق الخاصة بك، فإن استخدام الفلفل الأسود يضيف لمسة إضافية، معروفة بدورها في تعزيز الهضم وتنشيط عملية الأيض. اكتشف التوازن المثالي بين الصحة والترفيه مع الدجاج بالفلفل الأسود!
