Blog Research API Download App
شيك الكيل

شيك الكيل

Beverage

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
28.3
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 94.3 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 14.2 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

75.9%
12.6%
11.5%
الدهون: 17 cal (11.5%)
البروتين: 18 cal (12.6%)
الكربوهيدرات: 113 cal (75.9%)

About شيك الكيل

كالي شيك هو مشروب نباتي حيوي مليء بالعناصر الغذائية، حيث يجمع بين الكيل الطازج، الموز الناضج، وحليب اللوز الكريمي لخليط ناعم ولذيذ. يعود أصل هذا المشروب إلى المطابخ الواعية بالصحة لحركة السوبرفود الحديثة، حيث يحتوي على فيتامينات A و C و K بشكل كبير، ويوفر دفعة قوية من مضادات الأكسدة. يحتوي كالي شيك على مكونات تعزز الهضم السليم وتمنحك طاقة، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية أو بديلًا صحيًا. استمتع بفوائد الخضار أثناء تذوق طعم منعش يدعم رحلتك نحو العافية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.