1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
11.3
بروتين
14.2
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About حساء اللحم المدخن بالكيل
شوربة الكيل والسجق هي وجبة دسمة وغنية بالعناصر الغذائية تجمع بين نكهات المطبخ الإيطالي الغنية. هذه الوعاء المريحة تضم الكيل الطري والسجق اللذيذ والخضروات الصحية المطهوة في مرق لذيذ. مليئة بالفيتامينات والمعادن، يقدم الكيل زيادة من مضادات الأكسدة، بينما يضيف السجق بروتينًا ونكهة. مثالية للليالي الباردة، هذه الشوربة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا وسيلة رائعة للاستمتاع بوجبة متوازنة. غط في وعاء من شوربة الكيل والسجق وتذوق الدفء والتغذية في كل لقمة!
