1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الكيل مع الدجاج
سلطة الكيل مع الدجاج هي طبق نابض بالحيوية ومغذٍ وهو مثالي لأي وجبة. تتميز هذه السلطة بالكيل الطازج والمقرمش المكدس فوق شرائح دجاج مشوي طري، وتقدم هذه السلطة مزيجًا لذيذًا من القوام. تُخلط مع خل التفاح الحامض، وتزين بالطماطم الكرزية والخيار والأفوكادو لنكهة لذيذة ودهون صحية. تعود أصول هذه السلطة إلى المطبخ الصحي البحر المتوسط، حيث إنها غنية بفيتامينات A و C و K، مما يجعلها مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، سلطة الكيل مع الدجاج هي خيار مثالي لأي شخص يبحث عن وجبة مشبعة وصحية. استمتع بالخير!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
