1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باستا بالكيل والبيستو
المعكرونة بصوص الكيل البيستو هي مزيج حيوي من النكهات، يجمع بين معكرونة طرية مع صوص كيل البيستو الغني والمكسرات. يتميز هذا الطبق بالكيل الطازج ممزوجًا بالثوم، جبنة بارميزان، زيت الزيتون والجوز المقرمش، مما يخلق لذة خضراء شهية ومغذية. تنبع هذه الوصفة من المطبخ الإيطالي التقليدي، وتقدم لمسة عصرية تضم الكيل الخارق للطعم المحشو بفيتامينات A، C، و K، بينما توفر جرعة سخية من الدهون الصحية. مثالية لتناول العشاء السريع خلال أيام الأسبوع، المعكرونة بصوص الكيل البيستو ليست مجرد وجبة؛ إنها احتفال بالصحة والطعم في كل لقمة.
