1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 88.0 g | 112% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الكايل
البيستو بالكيل هو تطوير مليء بالحيوية والعناصر الغذائية على صلصة الإيطالية الكلاسيكية. مصنوع من الكيل الورقي الفاخر، والثوم الطازج، وعصير الليمون المنعش، ومجموعة من المكسرات مثل بذور الصنوبر أو الجوز، فإنه ينفجر بالنكهة والجودة. هذه الوصفة الخضراء الرائعة مثالية للباستا، أو يمكن وضعها على الساندويتشات، أو رشها فوق الخضروات المحمصة. يحتوي الكيل على فيتامينات A و C و K التي تعزز جهاز المناعة الخاص بك وتعزز البشرة الصحية. بالإضافة إلى ذلك، فهو غني بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا ذكيًا لنظام غذائي غني بالعناصر المغذية. قم بإثراء وجباتك بهذا البيستو الشهي والمغذي!
