1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Kale Me Crazy Tuna Wrap
تقدم لفة التونة Kale Me Crazy توازنًا رائعًا من المكونات الطازجة التي تعزز يومك! ملفوفة في تورتيلا قمح كامل القمح مغذية، تتميز هذه الوجبة النابضة بالحياة بسلطة التونة الرائعة المخلوطة بالكرفس المقرمش والبصل الأحمر اللذيذ ولمسة من الأفوكادو الكريمي. مليئة بالنكهة، حيث يُتبل بأحاسيس لا تضاهى بلمسة من الليمون ورشة من التوابل. غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية، البروتين والألياف، تشبع هذه اللفة لا تروي جوعك فحسب بل تدعم أيضًا صحة القلب وتبقيك شبعانًا. استمتع بوجبة صحية لذيذة مع لفة التونة Kale Me Crazy!
