رقائق الكيل

رقائق الكيل

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
220
سعرات حرارية
6
بروتين
14
كربوهيدرات
14
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
220
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14 g 17%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 420 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 14 g 5%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 2 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

27.2%
11.7%
61.2%
الدهون: 126 cal (61.2%)
البروتين: 24 cal (11.7%)
الكربوهيدرات: 56 cal (27.2%)

About رقائق الكيل

شيبس الكيل هي وجبة خفيفة شهية ومغذية نشأت من قلب المأكولات الصحية. مصنوعة من أوراق الكيل المجعدة المقرمشة، يتم خلط هذه الشيبس بقليل من زيت الزيتون وملح البحر، ثم يتم خبزها حتى تصبح مثالية. مع قرمشة مرضية، تقدم كل لقمة اندفاعة من النكهة مع تقديم ضربة قوية من الفيتامينات A و K و C. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، شيبس الكيل هي بديل خالٍ من الشعور بالذنب للوجبات الخفيفة التقليدية، مما يجعلها الوجبة المثالية لأي شخص يبحث عن التلذذ بدون تنازل. عزز لعبتك بالوجبات الخفيفة من خلال شيبس الكيل - حيث تجتمع الصحة بالنكهة!