1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الكايل سيزر
سلطة الكازار سالاد بالكيل هي تطوير نابض بالحياة على السلطة الكلاسيكية الكازار، حيث يكون الكيل الغني بالعناصر الغذائية النجم الرئيسي. تجمع هذه الوصفة بين الكيل المقرمش والقلبي مع صلصة كريمية مصنوعة من الثوم الطازج، عصير الليمون، وقليل من الأنشوفة، لتقديم تلك الطعم الأصيل للسلطة الكازار. تُزين بقطع الخبز المحمصة في البيت ورشة سخية من جبنة البارميزان، فهي خيار لذيذ ومرضي. تحتوي هذه السلطة على مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف، مما يعزز صحتك بينما يمتع تذوقك. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة منعشة وصحية، فإن سلطة الكازار بالكيل هي الخيار المفضل الحديث الذي لن ترغب في تفويته!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
