1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 529.4 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الكيل والدجاج
سلطة الكيل والدجاج هي طبق حيوي ومغذي يحتفل بالمكونات الطازجة. مليء بالدجاج المشوي الطري، والكيل الغني بالعناصر الغذائية، ومزيج ملون من طماطم الكرز والخيار والبصل الأحمر، إنه وليمة للعينين والحاسة الذواقة. تعود هذه السلطة إلى المطابخ التي تولي اهتمامًا بالصحة، وهي محملة بمضادات الأكسدة والبروتين والفيتامينات الأساسية، وفي نفس الوقت منخفضة في السعرات الحرارية. متبلة بصلصة ليمون خفيفة، تضفي لمسة حمضية تبرز كل لقمة. مثالية لغداء أو عشاء صحي، سلطة الكيل والدجاج هي طريقة لذيذة لتغذية جسمك ولإسعاد حواسك الذواقة!
