1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About Kalbsragout
تعتبر كالبسرجو من أغنى وأشهى أنواع الحساء الذي يعد من قلب المطبخ الأوروبي الوسطى. يتم طهي قطع لحم عجل مفرومة بلطف في مرق لذيذ مع البصل والجزر والأعشاب العطرية، مما يخلق طبقًا مريحًا وشهيًا. يتمتع هذا الطبق اللذيذ الذي يُطهى ببطء بشعبية كبيرة عادة مع البطاطا أو المكرونة، مما يجعله وجبة شهية. بينما يوفر لحم العجل بروتينًا طريًا، تضيف الخضروات أليافًا وعناصر غذائية أساسية، مما يجعل كالبسرجو خيارًا غذائيًا شهيًا لأي مائدة عشاء. تمتع بطعم التقاليد والدفء في كل لقمة!
