كالبي

كالبي

Dinner

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
39.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.7 g 50%
دهون مشبعة 15.9 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12.7 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.6%
23.2%
65.2%
الدهون: 357 cal (65.2%)
البروتين: 126 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 63 cal (11.6%)

About كالبي

كالبي هو طبق كوري شهي يتميز بأضلاع لحم قصيرة مغلفة بعناية ومتبلة، غالباً ما تُشوى بشكل مثالي. التتبيلة تجمع بين مزيج لذيذ من صلصة الصويا والثوم وزيت السمسم، ورشة من الحلاوة من السكر البني أو العصير المعجون، مما يمنح كل لقمة نكهة رائعة. يعود أصل كالبي إلى الشواء الكوري، وغالباً ما يتم الاستمتاع به مع الخضروات الطازجة والأرز، مما يجعله وجبة مرضية. بينما قد يكون ثقيلاً بسبب تشرب الدهون في اللحم، إلا أن البروتين العالي والمضادات الأكسدة الموجودة في التتبيلة توفر بعض الفوائد الغذائية. استمتع بشهية كالبي الشهية واستمتع بجوهر المطبخ الكوري!