1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الزيتون كالاماتا
خبز الزيتون كالاماتا هو لذة لا تقاوم، يتميز بنكهة الزيتون الغنية والمالحة المخلوطة في خبز المتوسطي التقليدي. مصنوع من طحين عالي الجودة، زيت زيتون بكر extra ونقطة من الملح البحري، يلتقط هذا الخبز جوهر المطبخ اليوناني. مليء بالدهون المونو غير المشبعة الصحية والمضادات الأكسدة، ترفع الزيتون كالاماتا ملف تغذية هذا الخبز. مثالي بقشرته المقرمشة من الخارج وناعمته من الداخل، فهو مثالي للسندويشات أو الأصناف الشرقية، أو ببساطة يمكنك الاستمتاع به مع رشة من زيت الزيتون. تناول الطعم الشهي للبحر الأبيض المتوسط بكل شريحة!
