1 serving (100 grams) contains 228 calories, 1.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 57.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
542.9
سعرات حرارية
3.1
بروتين
137.9
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
542.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 137.9 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 132.1 g | ||
| بروتين | 3.1 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كاكاو
الكاكاو هو غذاء فائق القيمة الغني واللذيذ المستمد من حبوب شجرة الكاكاو، التي هي منتشرة في أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية. يمتلئ بمضادات الأكسدة، ويعزز صحة القلب، ويحسن المزاج، ويعزز العموم الجسدي. يستخدم الكاكاو غالبًا في شوكولاتة داكنة ومشروبات، ويحافظ على عناصره الغذائية الطبيعية، مما يجعله خيارًا صحيًا لذيذًا. عندما يتعلق الأمر بالأطعمة اللذيذة، يمكن أن يدور الكاكاو في أشكال معالجة بحد أدنى لضمان استمتاعك بفوائده دون زيادة السكر. اكتشف سحر الكاكاو، حيث يلتقي العافية بالبهجة!
