معكرونة بروتين كايزن

معكرونة بروتين كايزن

Dinner

تقييم العنصر: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400
سعرات حرارية
40
بروتين
70
كربوهيدرات
4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
400
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4 g 5%
دهون مشبعة 1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 70 g 25%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 4 g
بروتين 40 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

58.8%
33.6%
7.6%
الدهون: 36 cal (7.6%)
البروتين: 160 cal (33.6%)
الكربوهيدرات: 280 cal (58.8%)

About معكرونة بروتين كايزن

المعكرونة البروتينية كايزن هي نكهة شهية وغذاء لذيذ للمعكرونة التقليدية، مصنوعة من مكونات نباتية عالية الجودة. تستند هذه المعكرونة الغنية بالبروتين على مبادئ المطبخ الياباني، وتتميز بمزيج من العدس والحمص، مما يمنحها نكهة غنية وشهية. تتميز كل وجبة بكمية معتبرة من البروتين، مما يجعلها مثالية لهواة اللياقة البدنية ولأي شخص يبحث عن الحفاظ على نظام غذائي متوازن. مع مؤشر جليكيمي منخفض، تساعد معكرونة البروتين كايزن في استقرار مستويات الطاقة بينما تكون خالية من الجلوتين وغنية بالألياف. قم بتحسين وجباتك بمعكرونة صحية ومشبعة تزود جسمك بالطاقة وتغذي نمط حياتك!