1 serving (85 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كايزر رول
الكايزر رول هو عبارة عن رغيف خبز نمساوي كلاسيكي، معروف بقشرته المميزة وداخله الناعم والهوائي. عادة ما يتم تحضيره من طحين القمح، الماء، الخميرة، والملح، يشكل في شكل دائري مع تقوسات أنيقة تمنحه نسيجًا ممتعًا. يُستمتع به غالبًا في المطبخ الألماني والأوروبي الوسطى، فالكايزر رولز متعددة الاستخدامات، مثالية للسندويشات، الشرائح، أو كجانب للحساء. على الرغم من أنها توفر ملمسًا مرضيًا للمضغ، إلا أنه يجب الانتباه إلى أنها قد تكون مرتفعة في الكربوهيدرات والسعرات الحرارية. ومع ذلك، توفر خيارًا دافئًا لوجبة متوازنة أو وجبة خفيفة، خاصة عند تناولها مع مكونات طازجة. استمتع بالتناقض الملذّ في قشرته المقرمشة وعجينته الناعمة مع كل لقمة!
