1 serving (85 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كايزر رول
الكايزر رول هو عبارة عن رغيف خبز نمساوي كلاسيكي، معروف بقشرته المميزة وداخله الناعم والهوائي. عادة ما يتم تحضيره من طحين القمح، الماء، الخميرة، والملح، يشكل في شكل دائري مع تقوسات أنيقة تمنحه نسيجًا ممتعًا. يُستمتع به غالبًا في المطبخ الألماني والأوروبي الوسطى، فالكايزر رولز متعددة الاستخدامات، مثالية للسندويشات، الشرائح، أو كجانب للحساء. على الرغم من أنها توفر ملمسًا مرضيًا للمضغ، إلا أنه يجب الانتباه إلى أنها قد تكون مرتفعة في الكربوهيدرات والسعرات الحرارية. ومع ذلك، توفر خيارًا دافئًا لوجبة متوازنة أو وجبة خفيفة، خاصة عند تناولها مع مكونات طازجة. استمتع بالتناقض الملذّ في قشرته المقرمشة وعجينته الناعمة مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
