1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
288 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 576 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.4 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة كايسيكي
تجربة تناول الطعام اليابانية التقليدية Kaiseki هي تجربة تناول طعام تعرض المكونات الفصلية بشكل جميل وعرض دقيق. ينبع أصل Kaiseki من حفل الشاي، ويتكون من عدة أطباق، بما في ذلك الساشيمي الدقيق، والخضروات المطهوة على نار هادئة، والحساء اللذيذ، ترتب بفن لإثارة الحواس. تؤكد هذه الفنون الطهوية على التوازن، وغالباً ما تقدم محاصيل محلية طازجة، مما يجعله خياراً صحياً غنياً بالعناصر الغذائية. يتم إعداد كل طبق لتسليط الضوء على النكهات الطبيعية، مما يعزز الوعي الذهني والتقدير للوجبة، مما يجعل Kaiseki ليس مجرد طعام، وإنما احتفالية بثمرة الطبيعة.
