1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
4.8
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة دجاج
الكفتة الدجاج هي وجبة شرق أوسطية لذيذة تُعزز الدجاج المفروم بمزيج من التوابل العطرية مثل الكمون والثوم والأعشاب الطازجة. يتم تشكيل هذا المزيج اللذيذ ببراعة في أعواد ويُشوى باتقان، مما يقدم طعمًا مدخنًا ومحروقًا لا يقاوم. تحتوي الكفتة الدجاج على نسبة عالية من البروتين ومكونات صحية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. استمتع بها مع جانب من السلطة الطازجة، الزبادي التزاتزيكي، أو خبز البيتا الدافئ لتجربة تناول شهية تنقل تذوقك إلى قلب البحر الأبيض المتوسط.
