1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كاسيسيميل
الكيزسيميل هي وجبة خبز ألمانية لذيذة، تملأ عادة بالجبنة الغنية والمذوبة. تنبع أصولها من قلب ألمانيا، حيث تمزج هذه الوجبة اللذيذة بشكل مثالي بين قرمشة الخبز الطازج المخبوز وملمس الجبنة الذائبة. بالرغم من غناها بالنكهة، يمكن للكيزسيميل أيضًا أن توفر مصدرًا للبروتين والكالسيوم بفضل حشوتها الجبنية. ومع ذلك، نظرًا لقشرتها غنية الزبدة أو الكريسبي، من الأفضل تناولها كوجبة خفيفة بشكل مؤقت. سواء كانت دافئة من الفرن أو كوجبة سريعة، تجسد الكيزسيميل جوهر المأكولات الألمانية المريحة.
