1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.4 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.0 mg | 1% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.4 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كَدْهي تشاوال
الكادي تشاول هو طبق شمال الهند لذيذ يجمع بشكل جميل بين كاري التشيلي الحامض المستند إلى اللبن، المعروف باسم الكادي، مع أرز البسمتي الساخن، أو تشاول. يتم إعداد الكادي من دقيق الحمص، واللبن، ومزيج من التوابل مثل الكركم والكمون، مما يخلق صلصة كريمية ولذيذة. مستمداً من التقاليد الغنية للمأكولات الهندية، يسر الطعم هذا الذي يعتبر من الطعام المريح ولكن أيضاً مصدرًا للبروبيوتيك من اللبن، مما يجعله اختياراً صحياً لعملية الهضم. عادةً ما يُستمتع به مع نكهة حامضة أو بابادوم، الكادي تشاول هو وجبة شاملة تجسد جوهر المأكولات الهندية المطهية في المنزل.
