1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاچوريس
الكاشوري هي مأكولات مقلية شهية من الشوارع النابضة بالحياة في الهند، وغالباً ما تكون محشوة بالعدس المتبل أو البازلاء أو حتى البطاطا. هذه الأطعمة اللذيذة والهشة الذهبية هي جزء محبوب من المطبخ الهندي، وغالباً ما يتمتع بها الناس كوجبات خفيفة أو في المناسبات الاحتفالية. بينما يجذب القشرة الهشة الذائقة، من الجيد أن نتذكر أنها ثقيلة، ويُفضل تناولها بشكل معتدل. تحتوي الكاشوري المليئة بالتوابل على نكهة قوية ولمسة دافئة. مثالية لتقاسمها مع الأصدقاء أو التمتع بها بمفردك، فهي تجسد روح الطعام المريح في كل لقمة!
