مسحوق بروتين شوفان من مصنع جيم

مسحوق بروتين شوفان من مصنع جيم

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
450.5
سعرات حرارية
60.1
بروتين
45.0
كربوهيدرات
9.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية
450.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.0 g 11%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600.6 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 45.0 g 16%
ألياف غذائية 12.0 g 42%
سكريات 6.0 g
بروتين 60.1 g 120%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 300.3 mg 23%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 450.5 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

35.9%
47.9%
16.2%
الدهون: 81 cal (16.2%)
البروتين: 240 cal (47.9%)
الكربوهيدرات: 180 cal (35.9%)

About مسحوق بروتين شوفان من مصنع جيم

جيم بلانت بودرة بروتين الشوفان هي مزيج لذيذ من بروتينات نباتية عالية الجودة، تتضمن شوفان قوي، بروتين البازلاء، وأرز بني. هذه التركيبة الصحية مستوحاة من تقاليد وجبة الإفطار المريحة، مما يقدم لك الأفضل من الناحيتين التغذوية والنكهة. مليئة بالأحماض الأمينية الأساسية، فهي مثالية لاستعادة العضلات مع توفير أكثر من 20 غرامًا من البروتين في كل حصة. غنية بالألياف، تدعم الهضم الصحي وتحافظ على شعورك بالشبع لفترة أطول. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من النكهات والسكريات الصناعية، مما يجعلها خيارًا نظيفًا وغذائيًا لاحتياجاتك اليومية من البروتين. ادعم يومك بالطريقة الصحيحة مع بودرة بروتين الشوفان من جيم بلانت!