1 serving (85 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
694.4
سعرات حرارية
19.4
بروتين
111.1
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 111.1 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 19.4 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About Just سلطة فوكاتشا
فوكاتشيا جست سالد هو تقديم منعش ولذيذ على خبز الإيطالي التقليدي، مثالي لتعزيز وجبتك. مصنوع من قشرة هشة وذهبية وقلب ناعم ومليء بمكونات موسمية رائعة مثل الطماطم الناضجة والريحان العطري ورشة من زيت الزيتون البكر الفاخر. هذه الفوكاتشيا الصحية ليست فقط إضافة رائعة إلى السلطات، ولكنها أيضًا مصدر رائع للألياف والدهون الصحية التي توفر الطاقة والشبع. مع كل قضمة، يمكنك الاستمتاع بنكهات المأكولات البحرية الأصلية بينما تغذي جسدك بكل مكون. اكتشف فرحة فوكاتشيا جست سالد اليوم!
