1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
947.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
165.9
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 165.9 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 56.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولاتة سهلة أوتس جنغل
تقدم شوكولاتة جنجل اوتسو بنكهة الشوكولاتة خيار إفطار لذيذ يمزج بين الشوفان الصحي مع النكهة الشوكولاتة الغنية. مستوحاة من قلب الأدغال، تحتوي كل حصة على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية، توفر مصدراً رائعاً للألياف لبدء يومك بقوة. مصنوعة من الشوفان الحقيقي، مضمونة لتوفر لك طاقة مستدامة، بينما تشبع نكهة الشوكولاتة رغباتك الحلوة من دون الشعور بالذنب. سريعة و سهلة التحضير، مثالية للصباحات المزدحمة، تجمع بين أفضل القيم الغذائية والنكهة الرائعة في كل وعاء. تمتع بسحر الأدغال مع كل ملعقة!
