1 serving (56 grams) contains 196 calories, 6.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
830.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 170.8 g | 62% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.5 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.5 mg | 3% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 355.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة كبيرة الحجم
الأصداف الكبيرة للمكرونة جامبو هي قطع ممتعة للغاية من المكرونة، مثالية للحشو بمجموعة من الحشوات اللذيذة. يعود أصلها إلى المطبخ الإيطالي، حيث تصنع هذه الأصاف من السميد الصلد، مما يمنحها ذلك الطعم الأصيل والملمس الرائع. تمتاز بغناها بالفيتامينات والمعادن، مما يجعلها قاعدة صحية لوجباتك. سواء تم حشوها بالجبن الغني، الخضروات اللذيذة، أو اللحوم اللذيذة، تجعل الأصداف الكبيرة للمكرونة كل قضمة لذيذة. بالإضافة إلى ذلك، فهي مرنة ويمكن طهيها في الفرن، أو سلقها، أو قليها، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي طاولة عشاء. تمتع بوجبة لذيذة كبيرة على النكهة!
