1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 6.9 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 1250.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الكعكة الكبيرة المكدسة بلح البحر هي وجبة بحرية شهية تحتفل بوفرة المحيط. مليئة بـ لحم سرطان البحر الكبير الطازج والحلو، تُخلط بإتقان مع مزيج من الأعشاب العطرية والليمون الحامض وقليل من المايونيز الكريمي. تنبعث هذه الوجبة من المطبخ الساحلي لخليج تشيسابيك، مما يلتقط جوهر كعكة السرطان الكلاسيكية مع لمسة جديدة. مليئة بالبروتين وأحماض أوميجا-3 الدهنية، تعتبر هذه الوجبة شهية خالية من الشعور بالذنب، على الرغم من زيادة الكربوهيدرات الزائدة. استمتع بهذا الحل الساحلي المخبوز أو المقلي قليلاً لتكون وجبة خفيفة مثالية أو طبق رئيسي!