1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About حساء اليوليانا
شوربة جوليانا هي خليط حيوي ومغذٍ من الخضروات الطازجة والبقولات والأعشاب العطرية، تجمع بين نكهات المطبخ المتوسطي. تتميز هذه الشوربة المريحة بالعدس الشهي، والجزر الناعم، والخضار الورقية المطهوة في مرق لذيذ، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة صحية. تحتوي شوربة جوليانا على كمية وافرة من البروتين والألياف، مما يدعم نمط حياة صحي مع قلة السعرات الحرارية. تمتع بها كوجبة غداء مرضية أو عشاء خفيف، واستمتع بالطعم اللذيذ الدافئ الذي يُدفىء الجسم والروح. تنغمس في لذة شوربة جوليانا اللذيذة اليوم!
