عصير سموذي

عصير سموذي

Beverage

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.0
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.1
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
142.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.1 g 12%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 28.4 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 283.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

91.6%
5.3%
3.1%
الدهون: 4 cal (3.1%)
البروتين: 7 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 132 cal (91.6%)

About عصير سموذي

عصير سموذي هو مزيج حيوي ومنعش من الفواكه والخضروات، مثالي لأي وقت من اليوم. مشتق من مأكولات تهتم بالصحة، يجمع بين مكونات غنية بالعناصر الغذائية مثل الموز الناضج، التوت اللذيذ، والسبانخ الورقية، جميعها ممزوجة باتقان. مليء بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة، يقدم عصير السموذي طريقة شهية لزيادة طاقتك ودعم أهدافك للعناية بصحتك. سواء كنت تبحث عن وجبة فطور سريعة أو في وقت بعد الظهر لتحسين حالتك، هذا السموذي ليس فقط لذيذًا؛ بل هو حلوى خالية من الذنوب تغذي جسمك وتسعد حواس ذوقك. اغمري نفسك في كوب من الحيوية مع عصير السموذي!