1 serving (100 grams) contains 22 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
52.9
سعرات حرارية
1.0
بروتين
16.6
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
52.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.7 g | 2% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 247.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الليمون
عصير من الليمون هو مشروب منعش وحامضي مصنوع من عصير الليمون الطازج والناضج. ينبع من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، ويتميز بمزيج لذيذ من الحموضة والحلاوة. مليء بفيتامين C، يدعم عصير من الليمون صحة المناعة ويعمل كمضاد أكسدة قوي. إنه منخفض السعرات الحرارية ويمكن أن يعزز الترطيب، مما يجعله إضافة مثالية لروتينك اليومي. سواء تمت متعته بمفرده أو مخلوطًا في العصائر الطبيعية، أو استخدامه كصلصة، فإن عصير من الليمون ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار حيوي أيضًا لنمط حياة صحي.
