عصير بيرسي سموثي

عصير بيرسي سموثي

Beverage

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.0
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.1
كربوهيدرات
0.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
142.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.9 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.1 g 12%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 28.4 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 189.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.4%
5.1%
5.5%
الدهون: 8 cal (5.5%)
البروتين: 7 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 132 cal (89.4%)

About عصير بيرسي سموثي

عصير بيرسي السلس هو مزيج حيوي من الفواكه الطازجة والزبادي الكريمي والقليل من شراب الأجاوي الذي يلتقط جوهر نكهات أمريكا اللاتينية. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، يتميز هذا العصير اللذيذ بالموز الناضج، والفراولة العصيرة، والمانجو الاستوائية، مما يجعله ليس فقط وجبة منعشة ولكن أيضًا خيارًا غذائيًا. معبأ بالبروتين والبكتيريا النافعة، يدعم صحة الجهاز الهضمي، ويوفر الانتعاش المثالي في أي وقت من اليوم. اترك نفسك تستمتع بالطعم الاستوائي لعصير بيرسي السلس - حيث يلتقي الطعم بالصحة!