1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1421.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.6 mg | 14% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طحين التورتيلا جوان بولو
تورتيلا دقيق جوان بولّو هي مكون لذيذ يجسد جوهر المطبخ المكسيكي التقليدي. صُنعت من مكونات بسيطة وعالية الجودة مثل الدقيق الناعم والماء وقليل من الملح، حيث تصنع كل تورتيلا لتكون ناعمة ومرنة ومليئة بالنكهة. مثالية لف الحشوات المفضلة لديك أو التمتع بها إلى جانب الوجبات، تجلب هذه التورتيلا الأصالة إلى كل لقمة. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة الدهون وخالية من المواد المحفوظة، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعائلتك. يمكنك تحسين تجربتك الغذائية مع تورتيلا الدقيق من جوان بولّو، حيث تصبح كل وجبة احتفالًا بالطعم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
