Blog Research API Download App
خبز بيتا بالقمح الكامل

خبز بيتا بالقمح الكامل

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (37 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
384.6
سعرات حرارية
38.5
بروتين
64.1
كربوهيدرات
9.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية
384.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.6 g 12%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1602.6 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 64.1 g 23%
ألياف غذائية 12.8 g 45%
سكريات 0 g
بروتين 38.5 g 77%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 256.4 mg 19%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 320.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
31.0%
17.4%
الدهون: 86 cal (17.4%)
البروتين: 154 cal (31.0%)
الكربوهيدرات: 256 cal (51.6%)

About خبز بيتا بالقمح الكامل

خبز البيتا الكامل القمح من جوزف هو اختيار غذائي مغذي لأي شخص يبحث عن تحسين وجباتهم. مصنوع من دقيق القمح الكامل عالي الجودة، فهو غني بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. يأتي هذا الخبز البيتا الشهي من المطبخ البحر المتوسط، وهو مثالي للأكل مع الأطباق الرئيسية أو الأطباق الجانبية المفضلة لديك. بدون مواد حافظة صناعية وقليل السعرات الحرارية، استمتع بالتلذذ بدون شعور بالذنب مع هذا الاختيار الذي يكمل أي نمط حياة صحي. اكتشف الجودة الصحية لخبز البيتا الكامل القمح من جوزف حيث تجتمع النكهة بالتغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.