1 serving (37 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
384.6
سعرات حرارية
38.5
بروتين
44.9
كربوهيدرات
9.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.9 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 19.2 g | 68% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.5 g | 77% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 256.4 mg | 19% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 320.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About فلافل جوزيف
خبز البيتا الصحي من جوزيف فلاز هو خبز أسطواني شهي مستوحى من المأكولات البحر المتوسط. مصنوع من مكونات عالية الجودة مثل القمح الكامل وبذور الكتان والشيا، يوفر مصدرًا غنيًا بالألياف والمواد الغذائية الأساسية. هذا البيتا المتعدد الاستخدامات مثالي للورقيات والأطعمة الشهية أو كجانب لأطباقك المفضلة. بدون مواد حافظة صناعية، يعتني بنمط حياة صحي أثناء تقديم طعم مذهل. ممتلئ بأحماض أوميغا-3 الدهنية، خبز البيتا من جوزيف فلاز ليس مجرد وجبة؛ بل هو خيار ذكي لصحتك وسعادتك.
