بطاطس حلوة مشوية من مطعم جوناثانز

بطاطس حلوة مشوية من مطعم جوناثانز

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
50
كربوهيدرات
10
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10 g 12%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 400 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 6 g 21%
سكريات 16 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

65.4%
5.2%
29.4%
الدهون: 90 cal (29.4%)
البروتين: 16 cal (5.2%)
الكربوهيدرات: 200 cal (65.4%)

About بطاطس حلوة مشوية من مطعم جوناثانز

بطاطس الحلوى المقلية من مطعم جوناثان هي لمسة شهية على الطبق المفضل التقليدي. مصنوعة من بطاطس حلوة ذهبية مقطعة يدويًا، تتمتع هذه البطاطس بتوابل خفيفة لتحقيق التوازن المثالي في النكهة. مستمدة من المأكولات الأمريكية، تضيف لمسة من الطعام المريح إلى طاولتك. تتمتع بفوائد طبيعية فيتامينات A وC، تقدم البطاطس الحلوة بديلًا صحيًا للبطاطس المقلية التقليدية، محملة بالألياف ومضادات الأكسدة. مقرمشة من الخارج وناعمة من الداخل، إنها الوجبة الجانبية المثالية أو الوجبة الخفيفة التي ترضي شهيتك دون الشعور بالذنب. استمتع ببطاطس الحلوى المقلية من مطعم جوناثان اليوم!