1 serving (300 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
173.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 3.9 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 488.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مخبوزة على الشواية
بطاطس الفرن المشوية في جوناثانز جريل هي وجبة كلاسيكية لذيذة تأسر حواس التذوق الخاصة بك في رحلة شهية. هذه البطاطا الهشة المخبوزة في الفرن محشوة بسخاء بمجموعة من الحشوات، من الزبدة الكريمية والكريمة الحامضة الغنية إلى لحم الخنزير المقرمش، وجبن الشيدر، والثوم الأخضر الطازج. مشتقة من المطبخ الأمريكي، إنها مزيج مثالي من الترف والبساطة. مليئة بالعناصر الغذائية، البطاطس نفسها غنية بالألياف والفيتامينات، مما يوفر قاعدة صحية، بينما يمكنك تخصيص الحشوات حسب رغباتك. مثالية كوجبة جانبية أو وجبة مرضية، بطاطس الفرن المشوية في جوناثانز جريل هي الطعام المُعد بشكل صحيح من الدرجة الأولى!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
