1 serving (350 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
337.8
سعرات حرارية
10.1
بروتين
40.5
كربوهيدرات
13.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 202.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About جوليبي بالابوك
جوليبي بالابوك هو كلاسيكي فلبيني لذيذ يجلب نكهات الفلبين المبهجة مباشرة إلى طبقك. هذا الطبق الشهي المكون من شرائط الأرز والتي تُغطى بسخاء بصلصة غنية بالثوم، وروبيان لذيذ، ولحم لحم الخنزير الناعم، ورشة من شيتشارون للحصول على الهشاشة المثالية. يتم تزيينه ببيض مسلوق وبصل أخضر طازج، إنه وليمة للحواس! على الرغم من أنها وجبة دسمة، فإن مزيج البروتين والكربوهيدرات يقدم الطاقة، مما يجعله خيارًا مرضيًا. تغوص في راحة جوليبي بالابوك - الجمع المثالي بين التقليد والطعم!
