Blog Research API Download App
جولادا روتي بنمط كارناتاكا

جولادا روتي بنمط كارناتاكا

Bakery

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
600
سعرات حرارية
15
بروتين
125
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 0 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.6%
9.9%
7.4%
الدهون: 45 cal (7.4%)
البروتين: 60 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 500 cal (82.6%)

About جولادا روتي بنمط كارناتاكا

جولادا روتي بأسلوب كرناتاكا هو خبز مسطح لذيذ وخالٍ من الغلوتين مصنوع أساسًا من دقيق الجوار أو الذرة السورغومية. مشتق من منطقة كرناتاكا النابضة بالحياة في جنوب الهند، يعتبر هذا الروتي جزءًا أساسيًا من المأكولات المحلية، حيث يُحتفى بنكهته الأرضية وقوامه الخشن. يحتوي على كمية كبيرة من الألياف، إنه خيار صحي يساعد على الهضم ويساهم في الحفاظ على مستويات الطاقة المستقرة. وعادة ما يتم تقديمه جنبًا إلى جنب مع الكاري الحار أو الأطباق المصنوعة من العدس، يُعد جولادا روتي مثالًا مثاليًا على الطعام المريح الغني بالعناصر الغذائية الذي يجمع الأسر معًا على طاولة الطعام. استمتع بنكهة كرناتاكا مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.