1 serving (80 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
450 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 4.5 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 90 mg | 30% | |
| صوديوم | 900 mg | 39% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.5 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تونا جون ويست إنفيوشن
يعتبر تونا إنفيوجن من جون وست خيارًا لذيذًا ومغذيًا من المأكولات البحرية، حيث يجمع بين التونا العالية الجودة ونكهات غنية وعطرية. يأتي في مجموعة من الخلطات الجذابة، تقدم كل علبة مزيجًا من المكونات الطبيعية، مثل الأعشاب المتوسطية، الفلفل الحار، أو الليمون الحامض. يتم الحصول عليه بشكل مسؤول من المحيط، ويحتوي على نسبة عالية من البروتين وغني بأحماض أوميغا-3، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام صحي الوزن. تمتع به مباشرة من العلبة، في السلطات، أو على الساندويشات، واستمتع بمذاق الصحة الجيدة مع تونا إنفيوجن من جون وست - لمسة عصرية على المفضلة الكلاسيكية.
