1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About التونة الحارة من جو والعصير
جو و ذا جوس ساندويتش التونا الحارة هو ساندويتش جريء ولذيذ يجمع بين التونا الطازجة عالية الجودة مع خليط بهارات حارة. مستوحاة من المطبخ الياباني، يتميز بمزيج ناعم من الواسابي الكريمي ولمسة من الفلفل الحار للحصول على النكهة المثالية. مملوء بالبروتين، إنه خيار مثالي لأولئك الذين يبحثون عن الخيار الصحي دون التضحية بالنكهة. بمكونات غنية بالعناصر الغذائية، إنها ليست مجرد وجبة، بل خيار ذكي لتغذية يومك. استمتع بالطعم الفريد لـ جو و ذا جوس ساندويتش التونا الحارة واستعد حواسك اليوم!
