Blog Research API Download App
خبز الموز بعد المدرسة لجوانا جينز

خبز الموز بعد المدرسة لجوانا جينز

Dessert

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
107.1
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 107.1 g 38%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 59.5 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

59.2%
5.3%
35.6%
الدهون: 257 cal (35.6%)
البروتين: 38 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 428 cal (59.2%)

About خبز الموز بعد المدرسة لجوانا جينز

جوانا جاينز خبز الموز بعد المدرسة هو تغيير رائع على حلوى كلاسيكية، مثالي للأوقات المريحة بعد الظهر. يتميز هذا الخبز الرطب واللذيذ بالموز الناضج، المحلى بقليل من السكر البني، والمثر بمكونات صحية مثل دقيق القمح الكامل والزبادي اليوناني. مستوحى من خبز المنزل المريح، إنه شريحة من الولاء للأصالة التي ستحبها العائلة بأكملها. بالتوازن المناسب بين الحلاوة والقوام القوي، إنه هوس بلا ذنب لن يضر بالطعم. استمتع به ساخنًا مع طبقة من الزبدة أو كوجبة خفيفة مريحة بعد المدرسة - إنه الطريق المثالي لتذوق نكهات المنزل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.