Blog Research API Download App
تونكوتسو رامن جينيا

تونكوتسو رامن جينيا

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
384
سعرات حرارية
19.2
بروتين
33.6
كربوهيدرات
16.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
384
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.8 g 21%
دهون مشبعة 5.8 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 33.6 g 12%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 192 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

37.1%
21.2%
41.7%
الدهون: 151 cal (41.7%)
البروتين: 76 cal (21.2%)
الكربوهيدرات: 134 cal (37.1%)

About تونكوتسو رامن جينيا

جينيا تونكوتسو رامين هو لذة شهية من اليابان، يتميز بالحساء الثري والكريمي من عظام الخنزير المطهية لساعات لتحقيق نكهة أومامي عميقة. يمتلئ كل وعاء بشرائط رامين لينة وشرائح لذيذة من لحم الخنزير تشاشو، ومزين بالبصل الأخضر الطازج، وورق النوري، وبيضة مسلوقة تمامًا. على الرغم من أنه لذيذ ومرضي، إلا أنه يقدم البروتين من اللحم الخنزيري والبيض، على الرغم من أنه غني بالسعرات الحرارية والدهون. بتوازن مثالي بين الراحة والنكهة، يدعوك جينيا تونكوتسو رامين لتذوق جوهر المطبخ الياباني الأصيل.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.