جينيا تونكاتسو رامن

جينيا تونكاتسو رامن

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
384
سعرات حرارية
14.4
بروتين
33.6
كربوهيدرات
16.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
384
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.8 g 21%
دهون مشبعة 5.8 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 38.4 mg 12%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 33.6 g 12%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.4 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 192 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.2%
16.8%
44.1%
الدهون: 151 cal (44.1%)
البروتين: 57 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 134 cal (39.2%)

About جينيا تونكاتسو رامن

جينيا تونكاتسو رامين هو دمج رائع بين الطعام الياباني المريح والنكهات الغنية. يتميز هذا الوعاء السخي بلحم الخنزير تونكاتسو الطري، الذي تم طهيه ببطء، والذي يوضع في شوربة تونكوتسو لذيذة مصنوعة من عظام الخنزير المطهية على نار هادئة، مما يضمن نكهة أومامي عميقة في كل شربة. يُزين هذا الوعاء بالبصل الأخضر الطازج، النوري، وبيضة مسلوقة بشكل مثالي بتتبيلة لذيذة، إنه وليمة للحواس. بالرغم من تنوعه، يوفر الطبق بروتينًا وعناصر غذائية أساسية، مما يجعله اختيارًا مرضيًا لعشاق الرامين. اغمر نفسك في وعاء من جينيا تونكاتسو رامين واستمتع بتذوق أصيل لليابان!