1 serving (273 grams) contains 510 calories, 23.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
447.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.0 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 43.9 mg | 14% | |
| صوديوم | 1078.9 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 4.4 g | ||
| بروتين | 20.2 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 175.4 mg | 13% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 263.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيمي جونز تركي توم مع جبنة ومايونيز عادي
الساندويتش الفرعي جيمي جونز تركي توم مع الجبن والمايونيز بحجم العادي هو ساندويتش شهي ومرضٍ يتميز بشرائح التركي الطازجة المرتفعة بشكل كبير، والمجدولة بالخس المقرمش، والطماطم العصيرة، وشريحة من جبنة البروفولون الكريمية. هذا الساندويتش الأمريكي الكلاسيكي يتميز بطبقة كثيفة من المايونيز، التي تضيف الغنى والنكهة في كل لقمة. وباستخدام التركي النحيف كمصدر للبروتين، فإنه يوفر بديلاً صحيًا للأنواع اللحوم الثقيلة، حيث يوفر المغذيات الأساسية دون المساس بالطعم. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة، يعتبر تركي توم خيارًا صحيًا يمكن أن يبقيك منتعشًا طوال يومك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
