1 serving (283 grams) contains 810 calories, 34.0 grams of protein, 44.0 grams of fat, and 73.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
675
سعرات حرارية
28.3
بروتين
60.8
كربوهيدرات
36.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
675 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.7 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50 mg | 16% | |
| صوديوم | 1550 mg | 67% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.8 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 166.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About شراع الشاطئ جيمي جونز
السندويش اللذيذ جيمي جونز بيتش كلوب هو وجبة شهية ومنعشة تأخذ حواس الذوق إلى الشاطئ! مليء بطبقات من الديك الرومي، وجبنة البروڤولون، وصلصة الأفوكادو الغنية، ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء أيضًا بمكونات صحية. الخس المقرمش والطماطم العصيرة يضيفان نكهة منعشة، مما يجعل كل لقمة تشعر وكأنها رحلة إلى الشاطئ. بتوازن بين البروتين والدهون الصحية، هذا السندويش هو خيار مثالي لوجبة مشبعة. لذلك، سواء كنت تتمتع بالاسترخاء على شاطئ البحر أو تستمتع بيوم مشمس، يجلب بيتش كلوب مذاق الصيف مباشرة إلى طاولتك!
