1 serving (250 grams) contains 750 calories, 30.0 grams of protein, 37.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
707.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.4 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.3 mg | 31% | |
| صوديوم | 2122.6 mg | 92% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.8 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 353.8 mg | 27% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش إيطالي شرقي حرّ العادي جيمي جون
السندويتش الإيطالي الشرقي الحار العادي من جيمي جون هو رمز شهي لنكهات الطعام الإيطالي الكلاسيكي. مليء بطبقات من السلامي والكابيكولا وجبنة البروفولون، ويتم تتويجه بخيار طازج وخس وصلصة خل حامضة، مما يضيف نكهة شهية. هذا الساندويتش يأتي بجوهر الطعام الشعبي المألوف في الساحل الشرقي للولايات المتحدة مباشرة إلى حواس تذوقك. بالرغم من كونه غنيا وشهيا، إلا أنه يشمل أيضا الخضروات المقرمشة لملمس من النضارة، مما يجعله خيارا مرضيا لتناول الغداء أو العشاء. تذوق النكهات الجريئة التي تجعل هذا الساندويتش مفضلًا لدى الجميع!
