1 serving (250 grams) contains 750 calories, 30.0 grams of protein, 37.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
707.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.4 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.3 mg | 31% | |
| صوديوم | 2122.6 mg | 92% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.8 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 353.8 mg | 27% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش إيطالي شرقي حرّ العادي جيمي جون
السندويتش الإيطالي الشرقي الحار العادي من جيمي جون هو رمز شهي لنكهات الطعام الإيطالي الكلاسيكي. مليء بطبقات من السلامي والكابيكولا وجبنة البروفولون، ويتم تتويجه بخيار طازج وخس وصلصة خل حامضة، مما يضيف نكهة شهية. هذا الساندويتش يأتي بجوهر الطعام الشعبي المألوف في الساحل الشرقي للولايات المتحدة مباشرة إلى حواس تذوقك. بالرغم من كونه غنيا وشهيا، إلا أنه يشمل أيضا الخضروات المقرمشة لملمس من النضارة، مما يجعله خيارا مرضيا لتناول الغداء أو العشاء. تذوق النكهات الجريئة التي تجعل هذا الساندويتش مفضلًا لدى الجميع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
