1 serving (128 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
481.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 46.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1296.3 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 74.1 mcg | 370% | |
| كالسيوم | 370.4 mg | 28% | |
| الحديد | 4.6 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيمي دين لايت إيج مافن
ساندويتش بيض مفن الخفيف من جيمي دين هو خيار إفطار شهي ومتوازن يجمع بين البيض المخفوق الهش، ونقانق الديك الرومي اللذيذ، والجبن المذاب، كلها ملفوفة في رغيف إنجليزي محمص بشكل مثالي. مستوحى من ساندويتشات الإفطار الكلاسيكية، تم تصميم هذا الإصدار الأخف بمكونات عالية الجودة لتحافظ على شعورك بالشبع بدون الشعور بالذنب. بتقديم 250 سعرة حرارية فقط، يقدم مصدر جيد للبروتين كما أنه أقل في الدهون. استمتع بنكهاته اللذيذة والنكهة الصحية لساندويتش بيض مفن الخفيف من جيمي دين - الخيار اللذيذ والصحي الخاص بك لبدء صباحك!
