1 serving (136 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
505.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.1 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 10.5 g | 52% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 61.0 mg | 20% | |
| صوديوم | 1062.7 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.0 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.7 g | 6% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 20.9 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 261.3 mg | 20% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 348.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة إفطار جيمي دين
إفطار جيمي دين هو طريق شهي لبدء يومك، حيث يتميز بنقانق شهية، وبيض مخفوقة خفيفة، وبسكويت بني ذهبي. مستوحى من المطبخ الأمريكي التقليدي لوجبة الفطور، كل لقمة مليئة بنكهات غنية تضفي الراحة على صباحك. مع خيارات مثل نقانق الديك الرومي وكعكة البيض، يمكنك الاستمتاع بوجبة شهية تناسب حياتك المزدحمة. بينما تكون بعض الخيارات غنية وكريمية، تقدم البعض الآخر بدائل أكثر نحافة غنية بالبروتين. مهما اخترته، إفطار جيمي دين يمنح يومك طاقة الشهية والتغذية التي يمكنك الاعتماد عليها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
