1 serving (128 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
537.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.1 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.3 g | 46% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 1314.8 mg | 57% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 53.7 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 74.1 mcg | 370% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 4.6 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الإفطار جيمي دين
يمي دين فطيرة الإفطار هي وسيلة لذيذة ومرضية لبدء يومك. معبأة بفطيرة إنجليزية خفيفة ومحمصة، تتميز بنكهة النقانق اللذيذة والبيض الطازج والجبن المذاب، كلها مصنوعة باتقان. مستوحاة من نكهات الفطور الأمريكية الكلاسيكية، تقدم هذه الخيار الغني وجبة متوازنة تبقيك نشيطًا. مع المكونات الغنية بالبروتين وخلوها من النكهات الصناعية، يمكنك الاستمتاع بالطعم الغني على علم بأنك تتخذ خيارًا أفضل لصباحك. ارفع من مستوى روتين الإفطار لديك مع الطعم الذي لا يقاوم لفطيرة الإفطار من يمي دين!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
