1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1181.1
سعرات حرارية
15.7
بروتين
157.5
كربوهيدرات
47.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.2 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 23.6 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 787.4 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 157.5 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 78.7 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت جيم جام
بسكويت جيمجام هي وجبة شهية تجمع بين النكهة والقوام بانسجام. تم إعدادها من مكونات صحية مثل الزبدة الغنية، والحليب الطازج، ولمسة من الحلاوة، تأتي هذه البسكويت الممتعة من تقاليد الخبز البريطاني الكلاسيكية. مع خارج قطيع ناعم وهش وحشوة جام لذيذة، تقدم تجربة لذيذة ومريحة. على الرغم من كونها وجبة شهية، يمكن استمتاع بسكويت جيمجام بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. مثالية كوجبة خفيفة بعد الظهر أو إلى جانب كوب من الشاي، هذه البسكويت مؤكدة ستجلب البهجة إلى وجهك!
